Aufpassen dabei
Es stimmt schon, dass man während der Periode mehr wiegt, allerdings nicht in großem Maße.
Du wirst auch nicht erleben, dass sich dein Gewicht rapide senkt, wenn du deine Tage nicht mehr hast.
Und dass du während deiner Tage mehr wiegst, hängt bei dir vllt. auch mit anderen Umständen zusammen.
Das du gar nichts isst, hilft dir beim Abnehmen nicht im geringsten, es verschlechtert bloß alles.
Du musst so essen, dass du ganz langsam abnimmst. 200-300 gramm am Tag. Mehr als ein Kilo kann der Körper nicht abnehmen in einer Woche. Alles andere ist Wasser. Und was zu schnell abgenommen wird ist superschnell wieder drauf.
Hab 18 kilo abgenommen, es ist ein sehr harter Kampf.
