wie kann ich abnehmen ohne wirklich afu Diät zu sein?
Ich mein, ich hab Gott sei dank keine Probleme, mich unter Kontrolle zu haben, aberr ich kann derzeit nciht wenig essen, weil ich dieses Jahr mien abi mache und bei meinen bisherigen Diäten sit mir afugefallen,dass wenn ich stark kalorienreduziert lebe, meine Noten absinken und dass will ich im abijahr überhaot nciht.
also, nun meine frage an euch, bitte helft mir!
Wie muss ich leben um abzunehemen?
Ich mache täglich Gymnastik und gehe Joggen.
Liebe Grüße
HotVamp