Also wie
schon gesagt würde ich dir auch zu vernünftiger, ausgewogener aber vollwertiger Nahrung raten.
Dazu leichten Sport - spazierengehen, Gymnastik...
Dann nimmst du von alleine ab.
Ich nehme die Stillpille Cerazette seit 10 Monaten und sie wirkt ohne Probleme. Ich glaube die ist erst nach einer Woche sicher. Ich habe auch keine Zwischenblutungen oder sonstige Beschwerden gehabt...
Ich hatte mein altes Gewicht nach ca. 4 Monaten wieder ohne irgendwelche Diäten und Marathons... :FOU:
LG Cindy