Von alleine
Halloechen,
Habe bei meiner ersten Tochter Schritt fuer Schritt abgestillt - alle 2 Monate (ab dem 5.) eine Brust-Mahlzeit durch Brei, Gemuese etc. ersetzt. Die Letzte Brust - kurz vorm Schlafengehen habe ich bis 1 Jahr beibehalten. Paar Tage nach ihrem 1. Geburtstag habe ich entschlossen aufzuhoeren (war zu muede und ausgelaugt).
Habe da nichts besonderes gemacht. Die Milch wurde nicht mehr nachproduziert. Hatte keinen Milchstau oder aehnliche Probleme.
Probier's doch einfach mal. Denn wenn man die Milch abpumpt, "denkt" der Koerper der Bedarf ist weiterhin da und produziert weiter.