Obst-Getreide-Fett-Brei
Also am Nachmittag sollten die Kleinen einen milchfreien Obst-Getreide-Fett-Brei bekommen! Dazu kaufts Du einfach Getreideflocken (von Alnatura oder Milupa, gibt Hafer, Gries, Sieben-Korn, Hirse...) Diese Flocken rührst Du in heißes Wasser (wieviel genau steht hinten drauf) gibst 100g Obstbrei dazu und nen TL Butter oder Öl - fertig!
Ich hab auch fast nie Obstgläschen verwendet, da man Obstmus schnell und auf Vorrat und billiger und ohne Zucker selbst zubreiten kann! Am Anfang hab ich meist Birnen (schön süß :-)) und Äpfel genommen,sie klein geschnippelt und kurz mit wenig!! Wasser gekocht und püriert (mit Kochsud!!!) - fertig! Diesen Mus kannst Du auch in kleinen Bechern einfrieren! Hab dann für den Nachmittagsbrei meist ne halbe Banane (ca 50g) zermatscht und 50g von diesem Obstmus dazu + Flocken + Butter! Das ist süß und ganz ohne Zucker (außer Fruchtzucker natürlich :-)) Wenn Du mal nicht selbst Obstmus machen willst oder kannst, gibt es von Bebivita so nen 4er Pack Obstbecher, die sind auch super und preiswerter als Gläschen und ohne Zucker und ein Becher hat genau 100g und reicht somit genau für eine Portion Nachmittagsbrei :-) Anstatt Getreideflocken kannst Du natürlich auch Kekse oder Zwieback in Wasser aufweichen und mit dem Obst+Fett mischen und das ergibt dann ja auch nen Getreide-Obst-Brei :-) LG Bea