esi_12575199Hab ich auch grade gehabt - strenge bettruhe!!!!!!!!!
hab immer vorm stillen gewärmt, danach ausgstrichen, oft auch zwischendurch, wenns so gespannt hat, nach dem stillen kühlen und bei mir haben weißkohlblätter geholfen! einfach nur drauflegen! klingt komisch, bringt aber echt was! die gestaute brust kann man auch mal zweimalhintereinander anlegen, wenn du genug milch hast. ich hab nämlich eher zuviel ... und gaaaaanz wichtig bei milchhstau: liegen, am besten im bett, mind 2 tage, besser 3! und viel trinken, wenn du fieber hast, wegen dehydrieren.
ruf auf jeden fall hebi an, wie nancy schon sagt!
gute besserung!