Zink...
Zink ist unter anderem wichtig für den Stoffwechsel, und daher an der Steuerung von vielen Körperfunktionen, unter anderem Wachstumsprozessen(z.B. von Haut, Nägeln und Haaren), beteidigt.
Z.B. bekommt man Rillen in den Fingernägeln, wenn man Zinkmangel hat. Daher denke ich auch, das es zu strukturproblemen und wachstumsproblemen der Haare kommen kann, wenn man Zinkmangel hat - ergo wachsen die haare dann auch langsamer.
Wenn der Zinkmangel dann ausgeglichen wird, kann es schon sein, das die haare dann wieder schneller wachsen.
Ich nehme seit ca. 3 Monaten Bierhefe + Zink und meine Haare wachsen ein bisschen über einen 1 cm im Monat, also vollkommen normal. Das sehe ich daran, das ich meine Haare dunkel färbe und mir natürlich ein hellerer Ansatz nachwächst.
Eisen & Vit. B12 ist übrigens auch wichtig, bei Eisenmangel z.B. kann man Haarausfall kriegen.
LG
