Ich würde gerne wissen, ob ich schon in der Magersucht stecke, oder auf dem Weg dazu bin, an Magersucht zu erkranken.
Den ganzen Tag dreht sich bei mir fast alles ums Essen...ich achte mittlerweile penibel darauf, welcher Joghurt zum Bsp. wie viel Fett und kcal hat. Ich esse nur noch Sachen, wo ich weiß, dass sie wenig Fett haben und ich davon nicht zunehme. Ab und zu, wenn ich dann doch mal was gegessen habe, was "dick" machen könnte, bereue ich es und mache mir tagelang Vorwürfe und versuche es, durch fasten in den nächsten Tagen wieder auszugleichen. 3 mal in der Woche gehe ich zum Joggen und was mich da am meisten interessiert ist, wie viel kcal ich dabei verloren habe.
Ich hab Angst, dass ich Magersücht bin/werde. Finde das furchtbar aber ich habe das Gefühl, dünner sein zu müssen (in bin jetzt 178 cm groß und wiege ca. 60 kg). Aber ich kann einfach nichts mehr richtig genießen, weil ich nur daran denke, wie es mich langsam dicker macht!
Was habt ihr da für Erfahrungen und wie seit ihr damit umgegangen?
Vielen Dank
Lilli