ANGST
Hallo Alex,
mir geht es genauso!!!!
Ich leide auch an starken Angstzuständen und Panikattaken, vielleicht auch an sozialer Phobie.
Das ganze fing auch in meiner Kindheit an und wurde dann immer schlimmer. Mittlerweile ist es bei mir soweit, dass ich zeitweise gar nicht aus dem Haus gehen kann. Ich hab auch deswegen schon 2ausbildungen, offiziell weil ich keine Lust mehr hatte und es mir zu stressig war aber in wahrheit war es wg. meiner Angst.
Das ganze ist bei mir auch immer phasenweise, mir ging es jetzt ungefähr 2 Jahre einigermaßen gut, da hatte ich die Angstzustände vielleicht alle 4 Monate mal für 2 Tage oder so. Aber bis gestern hatte ich immer wenn ich raus gegangen bin unter leute mindestens 1 Panikattake.
Warum es mir seit gestern besser geht erzähl ich dir morgen oder so, ich muss gleich noch einkaufen und das ist ne längere Geschichte.
Du glaubst gar nicht wie erleichtert ich war als ich deinen Beitrag gelesen habe, ich kenne nämlich sonst keinen dem es so geht wie mir oder es nachvollziehen kann!!!!!!!
Gruß Julia
