Sekt ;)
was ich dir noch raten kann, ist eine flasche sekt. für deinen freund nur 1-2 gläschen, damit er etwas lockerer wird und sich vllt auch traut dich mehr zu erregen und für dich ein bisschen mehr.. du sollst nich betrunken sein, aber etwas angeheitert und gelockert. außerdem steigert eine geringe (!) menge an alkohol auch die lust. auf die weise und mit gleitgel (-> drogeriemarkt) hab ichs mit meinem freund sehr gut hinbekommen. es war zwar nicht 100% schmerzfrei aber trotzdem sehr schön und erregend.
und führ seinen penis am besten selber zur richtigen stelle und in den richtigen winkel
noch ein tip (ich weiß aber nicht ob du sowas machen würdest)
wenn es garnicht geht, besorg dir gleitgel und einen dildo
das klingt zwar ein bisschen komisch vielleicht, aber auf die weise kannst du etwas üben.. versuch ihn einzuführen und massiere dabei deine klitoris, irgendwann bist du so erregt, dass es völlig von selbst und absolut schmerzfrei geht.. und dann ist da nichtsmehr mit