Hi Leute,
ich war heute früh wieder joggen, aber dieses mal bekam ich einen brennenden Schmerz(weiß nicht, wie ich es anders beschreiben soll...) in den Schienbeinen. Normalerweise wäre ich ja einfach weiter gelaufen (ich bin nicht jemand, der bei jedem kleinsten Weh Weh aufgibt) aber der Schmerz wurde nach 10min unerträglich, so dass ich nicht mehr laufen konnte. Hab dann ne kurze Pause gemacht und gewartet, bis der Schmerz vergeht und dann einen zweiten Versuch gestartet, aber die Schmerzen kamen wieder.
Hab diese Schmerzen vorher noch nie gehabt und ich laufe jetzt schon seit ca. 3Monaten regelmäßig.
Habt ihr ne Idee woran das liegen kann? Oder wie ich den Schmerz am besten vermeide??
Danke für eure Antworten!
LG Aprica
