Alpha-Carotin, Lycopin, Lutein
Carotinoide wirken gegen Sonnenallergien, wenn man diese Carotinoide längere Zeit einnimmt. Zusätzlich während der Sonnenbestrahlung Calcium, Vitamin D und Vitamin E. Bei mir hat folgende Dosierung geholfen: Täglich (mehrere Wochen lang) 1 Kapsel Carotinin, wenn du in die Sonne gehst oder im Urlaub zusätzlich Carotinin + Calcium. Als Sonnengel Ladival antiallerg LSF 30. Nimm die Carotinoide mindestens vom Frühjahr bis Herbst, dann bist du deine Sonnenallergie los. Achte darauf, dass weniger als 10 mg Beta-Carotin pro Kapsel enthalten sind. Die Carotinoide Lutein, Lyvopin und Alpha-Carotin sind gesünder.
