Das klingt
nach durchblutungsproblemen, denke ich. mein vater leidet da auch sehr drunter. fühlen sich deine füße denn nur kalt an, oder sind sie auch wirklich kalt, wenn du sie anfasst?
also mein vater hat sich diese albernen fellhausschuhe geholt, weißt schon, von den polenmärkten oder so. ;) die hat er abends vor dem fernseher an, hilft gut. oder eben heißen tee, dicke socken und sehr gut hilft ne runde spazieren gehen, aber nicht in engen schuhen, die zehen müssen bewegungsfreiheit haben, und flott gehen. und auch tagsüber immer mal die beine hochlegen (mindestens auf herzhöhe), sofern deine zeit das erlaubt. :) das hilft allerdings alles nichts, wenn es doch von der bandscheibe ausgeht.
viel glück, avalox