5 Tips, damit du bauchfrei gesund bleibst
1. viel Trinken, wirklich viel, mind. 2 l am Tag; dass die Nieren und die Blase gut durchgespült werden
2. nicht auf kalte Steine setzen, oder barfuss auf kalten Steinen oder Fliesen laufen
3. auf Toilette die Blase immer vollständig entleeren
4. stark auf Sauberkeit und Hygiene im Intimbereich achten (von vorne nach hinten :-) )
5. nach dem Sex aufs Klo gehen
Die Entzündungen, vor denen uns jeder warnt, haben Bakterien zur Ursache. Durch Kälte und Flüssigkeitsmangel (Schleimproduktion) können die Bakterien besser eindringen in die Harnröhre.
Die Nieren sitzen übrigens viel höher, als eure Mutter, Tante, Oma, Lehrerin oder sonst ein übermächtiges Wesen euch erzählen will. Und der Nierenschutz beim Motorradfahren schützt vor den Erschütterungen des Fahrens, nicht vor der Kälte.
Von Kälte allein kann man niemals krank werden (sonst gäbe es wohl keine Eskimos oder Buschmenschen).
Ich lebe seit 5 Jahre bauchfrei, immer, Tag und Nacht, Sommer und Winter. Ich bin gesünder als je zuvor.
Lasst euch nicht einschüchtern.
Kathimaus
