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Wie ist denn der Zustand deiner Haare? Trocken, fettig, strapaziert? Dann könnte ich dir bezüglich der Shampootipps mehr helfen.
Was für Produkte (Shampoos, Spülungen) benutzt du denn momentan?
Gegen den Haarausfall soll es helfen, öfters Klettenwurzelöl in die Kopfhaut zu massieren.
Ansonsten solltest du alles meiden, was deine Haare strapaziert, denn sonst kann sich der Haarausfall verschlimmern. Meide heißes Fönen, zu heiß und zu oft waschen, aggressive Shampoos, ... dann wird sich das schon bessern.
Lg
