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denke es kommt drauf an welche methode du wählst und wie fein die strähnchen sind. ich mache lieber feine strähnchen, damit es natürlicher aussieht. ich zähle nicht nach, aber es dürften meist so um die 180 bis 250 strähnen sein, die ich einsetze. (komplett verlängerung/ je nach haardichte der kundin).
um den nacken etwa 10 cm zu verlängern, als um etwa 1 stufe...würde ich vermutlich um die 60-80 strähnen nehmen...