Da ich trotz schlanker Figur relativ große und haltlose Brüste habe (70F/G), mache ich seit ca. 1,5 Jahren regelmäßig ein spezielles Training für die sog. Cooper Bänder, also jene Bänder, die maßgeblich die Brüste stützen. Spürbare Erfolge stellen sich aber nicht ein. Im Gegenteil, ich habe das Gefühl als wenn mein Bindegewebe weiter erschlafft.
Eine Physiotherapeutin sagte mir kürzlich, daß ein solches Training immer nur ergänzend zu verstehen ist und gerade bei größeren Brüsten das ständige Tragen eines stützenden BHs ein absolutes Muß ist. Das steht für mich etwas im Widerspruch zu der gängigen Aussage, man solle zur Kräftigung der Brustmuskulatur ruhig öfter mal den BH weglassen.
Offensichtlich gibt es hier keine klare Meinung und man muß wohl irgendwie "in sich reinhören".
Mich würde einfach mal interessieren, wie andere Frauen damit umgehen.
Hat irgendein Verfahren / Verhalten etc. spürbar das Bindegewrbe gestrafft?
Abgesehen vom persönlichen Wohlfühlfaktor....... ist es nach eurer Erfahrung besser, grundsätzlich immer einen gut stützenden BH zu tragen?
Danke vorab
pina
