lailalaja, ich trinke tee auch ganz gerne, ist auf alle fälle ein genussmittel, also schaden wird er glaub ich nicht. ich kann mir auch vorstellen, dass die wärme guttut und gegen einen blähbauch helfen kann und auch wenns jetzt nicht viel wirkstoff ist, ein bisschen was ist wahrscheinlich schon da, also bei regelmäßigem konsum wird sich das vielleicht doch auch summieren. aber ja, in öl ist sicherlich mehr drin, da ist es dann schon ganz gut, wenn es das in kapselform gibt. freut mich, dass es bei dir schon längere zeit nichtmehr zu beschwerden kam, ich wünsche dir, dass es so bleibt. Alles gute!