Die besten Tipps, wie du locker 10.000 Schritte pro Tag schaffst
10.000 Schritte am Tag sind schier unmöglich? Sind sie nicht! Mit diesen Tipps läufst auch du täglich 10.000 Schritte und verbrennst dabei bis zu 500 Kalorien - und das trotz Zeitmangel! Mehr dazu hier:
https://www.gofeminin.de/gesundheit/10000-schritte-s2725609.html
Habt ihr eure Schritte schon mal gezählt? Auf wie viele pro Tag kommt ihr und seid ihr mit der Anzahl zufrieden oder ist da noch Luft nach oben?
Lasst es uns wissen und teilt gern eure Tipps für mehr Erfolg mit den Schrittzielen.
Wir sind gespannt und schicken liebe Grüße
Euer gofeminin.de Team :love:
