Hallo Leute, ich (w) 21 habe ein Problem mit dem überdenken von Dingen, ganz besonders viel Gedanken mache ich mir darüber was andere von mir halten, was ich sage, wie das gesagte ankam & ich verspüre auch einen sozialen Druck es allen recht zu machen auch wenn ich zum beispiel keine Lust auf ein Treffen habe werde ich mich vermutlich dazu zwingen.
Ich bin generell ein unsicherer Mensch hab viele interessen aber welche das gwnau sind und worauf ich aufbauen will weiß ich noch nicht genau ich bin etwas zerissen.
Meine Frage ist, ob jemand Bücher zu den beschriebenen Problemen kennt die wirklich helfen? Eines zu dem sozialen Druck und Meinung anderer. Und eines zu dem Thema mich selbst zu finden?
Das wäre super! Ich danke schon mal im Voraus 😊
