Tee hat mir leider nie geholfen. Hab fast 2 Jahre getrunken. Meine FA sagte, dass Vitamine auch eine gute Option wäre, wenn es mit Tee nicht klappt. Sie meinte Vitamine E und D sollen einen Superfeffekt haben. Hatte eigentlich keine große Hoffnung aber dachte mir so "na probier mal".
Und ja, 1 bis 3 Monate nehme ich die ein, wenn mein Zyklus verrückt wird und dann ist es wieder alles in Ordnung.