Hallo ihr Lieben,
Ich hoffe ich bin hier nicht die einzige mit einem Disziplin-Problem :-)
Ich bin nicht jemand, der sich vollstopft und schlemmt bis mir schlecht wird. Wirklich.
Aber Abends, wenn ich mal Bock auf Süsses habe, denke ich mir «sch*iss drauf, andere essen auch was sie wollen und nehmen nicht zu!»
Ja andere… aber ich offenbar schon, auch wenns nur 2-3x in der Woche ist :-( besonders Zuhause kann ich mich soooo schlecht zusammenreissen.
Und ich möchte damit aufhören, weil ich nächstes Jahr heirate :lover: und kein einziges KG zunehmen möchte. (ich bin nicht dick, aber hab schon was auf den Rippen, Grösse 40)
Ein Problem ist dann auch morgens in der Pause im Büro, ich sag mir immer vorher «neeein heute nimmst du kein Schokocroissant» aber dann bezahle ich meinen Kaffee und schwupps ist das Schokocroissant auch bezahlt, automatisch, weil ich mir wieder denke «egal, ich will das jetzt einfach»
Hat jemand Tipps, wie ich mich besser beherrschen kann? :-)
Ich bin ansonsten im Leben schon recht diszipliniert, pflichtbewusst, perfektionistisch etc. (typischer Steinbock hihi) aber wenns ums Essen geht, ohmann...
