Ab wann Du wieder duschen darfst wird Dir Dein Arzt nach der OP bzw. zur Entlassung sagen.
Bei mir war es seinerzeit so, dass ich ein paar Tage nach Entlassung duschen durfte - die Narben hatte ich (sowieso vom Arzt) noch mit Pflaster abgeklebt, was ebenfalls alle paar Tage gewechselt wurde.
dazu muss ich sagen, bei mir wurden zwischen 800-850gr pro Seite entfernt, da wurde ordentlich rumgeschnippelt ;-)
Geschlafen habe ich wie angeraten - auf dem Rücken mit nem dicken Kissen, damit der Oberkörper etwas erhöht liegt. Als Bauchschläfer hätte ich nie gedacht das das klappen würde, ging aber ganz gut.
Seitlich oder auf dem Bauch ging erst viel später, war einfach unangenehm und mir war ein gutes Ergebnis (&keine aufgegangenen Nähte, weil ich draufliege) lieber als guter Schlaf ;-))