Wenn Ärzte nichts finden würde ich mal sanften Rückensport machen - oder Yoga. Bei mir hilft Yoga bei fast allem.
Als ich noch die Pille nahm hatte ich ne Menge komischer Empfindungen (allerdings weniger schlimm als jetzt ohne Pille, haha) daher würde ich darauf nicht viel geben. Oder vl mal Pille wechseln? Ich hatte damals die Yasmin nach mehrmaligem Wechsel. Aber wenn Du mit der Maxim gut klar kommst sonst..
Entspannungsübungen bzw Atmen hilft auch super bei Verspannungen.
