Ich finds zuviel. Für mich klingt es eher so als wäre das ne Angewohnheit ständig mit der Trinkflasche rumzulaufen.
Als erstes würde ich den Apfelsaft weglassen. In die Flasche kommt nur Wasser oder Milch, nichts süßes.
Wenn Saft, dann aus dem Becher.
Und dann bei Durst trinken lassen und danach wieder wegpacken.