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möchte nach 40 Jahren rauchen aufhören,bin dankbar für jede Unterstützung.
von 60 Zigaretten am Tag auf 0 mit der e-zigarette
hab mal ein bisschen was zusammen geschrieben schau dir das an
http://e-zigarette-zum-nichtraucher.com
viel Erfolg jeden der gesünder leben will und nebenbei viel sparen will
hi...
also das ist doch kinderleicht mit dem rauchen aufzuhören!
guck mal hier http://www.die-ezigarette.de
damit wirst du zu 100% deine stinkenden zigretten sofort vergesse und dich spitzenmässig fühlen ohne irgendwelche Entzugserscheinungen ...
mfg
daniel
Hallo ricke81, rauche seit nunmehr 32 Jahren mit kurzen Unterbrechungen und möchte auch aufhören. Erstmal die Frage haben sich schon mehrere "Mitstreiter" gemeldet? Hab mir Jahresanfang ein Buch und eine CD gekauft von Susan Hebpurn. Hab ab er weder gelesen noch gehört. Bin es jetzt aber wirklich leid, zudem meine Mutter vor einiger Zeit an Lungenkrebs gestorben ist und ich eigentlich noch lange Zeit für meine 2 erwachsenen Kinder dasein möchte. Freue mich auf Antowort. Zum Schluß. Wo wohnst du?? LG Moni
liebe moni,habe mich sehr über deine antwort gefreut.mir geht es genau so.möchte für meine kinder und enkelkinder weiterhin dasein.wie heisst das buch denn,obwohl ich glaube,dass man es mit freunden besser schaffen kann.es haben sich leider noch keine mitstreiter gemeldet.schade.denn ich möchte wirklich mit dem rauchen aufhören und wenn ich jemanden habe der mitmacht,dann fällt es mir vielleicht leichter.so wie ich es gelesen habe denkst du genauso.übrigens,ich wohne in lingen/ems.würde mich freuen wenn du dich wieder meldest.
lg ricke81
Halo Ricke81, na noch motiviert? Also das Buch heißt: Nichtraucher in 60 Minuten von Susan Hepburn. Es geht hier wohl weniger um das Buch als um die CD. Hab sie immer noch nicht gehört. Wie gehts und wie weit bis du mit dem "Nicht-mehr-rauchen???
LG Moni
habe es bis jetzt noch nicht geschafft.habe auch leider noch nicht viele mitstreiter.würde mich über mehr kontakte freuen.der wille ist ganz stark,nur allein ist es sehr schwer.
bitte schreibt und helft mir dabei.oder noch schöner wäre es,wenn jemand auch aufhört und unter kontakte es eher schafft.
lg.ricke81
Hallo ricke81, bin jetzt auf der Arbeit, schau heute Abend nach wie das Buch heißt wobei wohl mehr die CD die ausschlaggebende Hilfe sein soll Leider hab ich hier keine Freunde etc. die mit mir aufhören wollen. Man setzt sich einfach einen Termin und dann gehts los. Leider such ich immer noch nach dem passenden Termin und das ist eine blöde Ausrede. Außerdem möchte ich unbedingt mit Laufen anfangen das Walken ist mir zu langweilig, doch mehr schaff ich mit der Raucherlunge nicht.
Bin gespannt ob sich noch jemand meldet bei dir. Ganz liebe Grüße und eine schöne Woche aus Mainz am Rhein Moni
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