Heyy ihr lieben, der Sommer rückt wieder näher und ich möchte bis dahin etwas dickere Beine bekommen ;D, ich bin eher schlank,ich hab oft versucht zu zunehmen hat aber nie wirklich geklappt,also ich nehme schon zu,aber seehr langsam und dadurch hat man natürlich auch eher dünnere Beine, und bei mir ist es so ich hab eher längere Beine und dadurch wirken die noch dünner. Jetz meine Frage: Ich hab gehört das man durch joggen richtig schöne Beine bekommt weil da dann Muskeln aufgebaut werden,macht es die Beine denn auch dicker?? Und anstatt joggen, könnte ich doch dann zu Hause auch diese Step Gerät auch benutzen oder? http://c.classistatic.com/cps/blnc/111030/678r1/7165g0c_23.jpeg , würde dieses Gerät mir auch helfen dickere Beine zu bekommen? ich weiß,nicht von einem Tag auf den anderen Aber zumindest bis zum Sommer?

Danke im voraus :-* lg.