| « |
Die Muskeln fürs höher springen trainierst du einfach durch springen. Außerdem ist beim Trampolinturnen die Rumpfmuskulatur wichtig, dh. Bauch, Rücken etc. um eine gute Körperbeherrschung zu bekommen.
Wenn du es richtig lernen willst, geh am besten in einen Verein.Viel Spaß
| « |
|
|
Liste der 10 vorhergehenden Diskussionen |
Antworten | Letzt. Beit. | |
|---|---|---|---|
| 0 | |||
| 0 | |||
| 0 | |||
| 0 | |||
| 2 | |||
| 5 | |||
| 0 | |||
| 1 | |||
| 4 | |||
| 27 | |||
| 1 | |||
|
|
| Spezial Küche : Rezepte von A bis Z, nach Herkunft, Zubereitungszeit, und Kategorie geordnet. | |
| Kontakt: | Impressum - |