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Zitrone zum Abnehmen | ||||||||||||||
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Habe mal gehört, dass es beim Abnehmen hilft, wenn man täglich ne Zitrone isst, oder im Mineralwasser trinkt!
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Stimmt schon, aber...
Hi,
Ja es ist richtig,dass man mit Zitronen abnehmen kann, da die Fruchtsäure hilft, Fett zu verbrennen.Ich selbst hab das ausprobiert. Tatsächlich hab ich ein paar Kilo abgenommen. Doch Dein Magen wird es Dir sehr übel nehmen, da er total übersäuert wird. Die Folge: Sodbrennen und ein Reflux = wenn Magensäure zurück in die Speißeröhre gelangt. Dadurch kann man schwere Krankheiten in der Speißeröhre bekommen, die auch schwer zu therapieren sind.
Also wenn Du ab und zu eine Zitrone isst, schadet das sicherlich nicht. Doch jeden Tag solltest Du lieber drauf verzichten.
Gruß angie
Hab ich auch gehört.
Da sind irgendwelche Inhaltstoffe drin, die die Fettverbrennung fördern o.ä., mal ganz abgesehen vom Vitamin C.
Habe mir vorgenommen, jeden Tag eine ausgepresste Zitrone in Mineralwasser zu trinken. Das schmeckt erstens lecker und schaden kann's ja nicht src=/imforum/g1.gif width=15 height=15 border=0>
Zironen
Ich habe in meinen Leben an die 36 Diäten gemacht(schlank wurde ich durch therpie).Am meisten hat mir diese Sache mit dem Zitronensaft geschadet.Mein Magen hat sich nie davon erholt.Ambesten wenig Fett, dann braucht man sich über Zitronen keine Gedanken machen.QWer es trotzdem macht wichtig etwas danbach essen.In südlichen Ländern und so mache ich es heute auch,träufelt man ja Zitronensaft auf Fleisch un d fisch.das bekommt mir und ist sehr gesund.
Silber1
Kann schon sein...
Hallo Mondkalb,
meine Cousine hat mal mit dieser Methode Diät gemacht und hat wirklich recht viel abgenommen, allerdings hat sie auch ansonsten wenig gegessen. Ich selbst habs aber noch nicht ausprobiert, ist mir doch zu sauer...brrrr!
Viele Grüsse
Sonja
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