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Bodymed- ärztlich betreutes Abnehmen | |||||||||||
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Bodymed - was ist das?
Hallo,
was ist denn genau Bodymed? Habe noch nie was davon gehört. Wie sieht denn die Ernährung neben dem Pulver, das man täglich nehmen soll, aus?
Ärztlich betreutes Abnehmen
Hallo,
ich wollte mich einfach mal erkundigen, wieviel
so ein ärztlich betreutes Abnehmen kostet.
Danke
LG Krisztina
Hallo
Hallo Ihr,
habe vor einem Jahr schonmal Bodymed gemacht, leider aber wieder zugenommen, da ich sehr viel stress hatte und sich das programm dann nicht mehr so realisieren lassen hat. Jetzt habe ich vor einer Woche wieder angefangen, aber allein. Wollte fragen ob ich mich bei euch noch einklinken kann. Möchte auch 15 aber lieber 20 Kilo abnehmen. Von wo seid ihr denn?
Grüßle
Silkyway
Machen wir ein Team 
Hi,
ich bin seit mittlerweile 5 Wochen auf Bodymed und es funktioniert! Ich habe 5kg abgenommen und würd mich sehr freuen, wenn wir uns gegenseitig anspornen und Mut machen
Ich habe noch einiges an Wegstrecke vor mir ... und werd sicher über den Sommer Bodymeden...
Wie sieht das bei Dir aus, willst Du auch länger auf dem Programm sein oder müssen nur wenige Kilos runter?
Viele Grüße,
Angie
Bodymed
Hallo Angie,
nee bei mir müssen auch mind. 15 kg, besser 20 runter )
Wie hat das bei Dir mit den beiden Fastentagen geklappt? Ging es Dir gut?
Meine Ärztin meinte das man evtl. Durchfall bekommen könnte von dem Pulver.
Machst Du Nordic Walking in der Grup`?
Wie findest Du die Vorträge?
Also bei mir ist jetzt endgültig Zeit was zu ändern, kann mich selbst im Spiegel nicht mehr ertragen!
LG
Ronja
Sport & Ernährung
Hi Ronja,
ich mache 3x pro Woche Sport (10 min. Aufwärmen, ca. 35 Min. Krafttraining und 40 Min Ausdauer - manchmal Ausdauer als Intervalltraining). Das macht mir Spass und verhindert (v.a. das Krafttraining) dass Muskeln abgebaut werden.
Nordic Walking hab ich mal allein gemacht (bei mir in der Nähe ist leider keine Gruppe) - dann hab ich gewechselt zu Spazierengehen mit Tierheimhunden (weil mit Hund = mehr Spaß). Inzwischen mach ich aber nur noch 3x pro Woche o.g. Programm.
Die Fastentage waren ganz einfach und ohne Hunger - Bodymed macht wirklich satt.
Für mich hat Essen auch eine hohe "Nicht-Ernährungs-funktion" sprich ich bekomme Hunger, wenn ich aufgeregt, müde, nervös, sauer, ärgerlich, glücklich, traurig, usw. bin.
An diesem Punkt habe ich angesetzt und dabei hat mir die Essensstruktur, die Bodymed vorgibt (nämlich über 5x bzw. 2x täglich Bodymedpulver) sehr geholfen. Denn es gab dann einfach nichts anderes - und so lernt frau, dass es auch ohne die ganzen "Seelenschmeichler" in Form von Essen geht.
Besonders klasse finde ich die Bodymed Eiweissriegel (schoko) - damit ersetze ich das Abendessen
Mein Arzt macht nicht immer direkt einen Vortrag - aber er hat mir auch schonmal 1 Std. allein was erzählt und ich bin von seinen Ansichten auch Richtung Naturheilkunde sehr angetan.
Beim Abnehmen rutschte bei mir am Anfang etwas mehr (so 1,5 kg pro Woche) inzwischen hatte ich auch eine Woche Stillstand - aber das war gar nicht so schlimm, weil ich ja weiss, dass Bodymed genau das Richtige für mich ist
Bei den 20 kg mach ich mit Ich muss nämlich auch einiges Abnehmen.
Übrigens kann ich neben dem Schokoriegel Abends Gemüsebrühe empfehlen. (Ich hab eine "normale" - nicht die von Bodymed) - dadurch trink ich nochmals so 1 l Brühe am Abend und versuche so noch mehr Flüssigkeit zu mir zu nehmen (neben Wasser und Tee).
Wir können uns auch gerne mailen ... oder das Forum nutzen Wie Du magst!
Viele Grüße,
Angie
Bodymed
Hallo Angie,
dann schreib mir doch Deine mail-Adresse!
Machst Du dann das Fernprogramm?
Wieviel hast Du denn abgenommen bzw. wiegst Du jetzt??
LG
Ronja
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