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Kann man mit Ernährung und Lebensweise schwanger werden beeinflussen? | |||||||||||
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Vernünftiges Essverhalten...
natürlich ist eine halbwegs gesunde Lebensweise bzw. essen wichtig.
Mal ein Stück Schokolade oder mal ein Glas Bier/Wein ist nicht so schlimm.
Esse nur nicht zuviel von jedem. Alles in Maßen.
Und wie ist das wenn
man 1x pro Woche ein Bier trinkt? Also dann wenn man noch nicht schwanger ist, d.h. in der Zeit zwischen Periode und ES? Wenn man also weiß, dass man derzeit nicht schwanger ist? Dann dürften auch zwei nichts machen oder? So eine Auswirkung hat das auf die Fruchtbarkeit nicht oder?
Klar!
Durch gesunde Ernährung, kein rauchen und kein bzw. wenig Alkohol tust Du Dir und Deinen Eizellen nur gutes! Vorallem das Sperma wird durch gute und ausgewogene Ernährung positiv beeinflusst. Jeder Gynäkologe spricht zuerst einmal die gesunde Lebensweise bei Kinderwunsch an. Es ist natürlich keine Garantie, aber dennch Erfolgversprechend.
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