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Verfalle ich in eine Depression?

 

Hallo liebes Forum... ich habe mich gerade angemeldet um diesen Beitrag zu erstellen ... ich hoffe ihr könnt mir ein bisschen weiter helfen...

kurz zu mir, ich bin 20 Jahre und beginne im Herbst ein Studium, andere sagen über mich ich seh relativ gut aus und bin hübsch, ich finde ich könnte ein bisschen abnehmen aber Frau kennt das ja...

also zu meiner Situation... oder sollte ich es lieber Misere sagen
ich habe das Gefühl langsam immer kleiner und nichtiger zu werden ich habe leider vor 4-5 Jahre mit einem virtuellen Rollenspiel angefangen am Computer das immer mehr und mehr meinen Alltag beansprucht hat. Noten haben sich verschlechtert, das Abitur hab ich mit einem Schnitt von 2,6 bestanden obwohl ich potenzial für mehr hätte da ich nicht auf den Kopf gefallen bin. Mein Problem ist habe durch dieses Spielen am Pc alles schweifen lassen, wenig Kontakte nur mehr gepflegt, am Wochenende nicht mehr weggegangen anfangs habe ich gespielt weil es Spaß gemacht hat, danach weil ich in meiner neu gewonnen Freizeit durch das vernachlässigen der Freunde usw nicht wusste was ich sonst machen sollte, und mittlerweile spiele ich weil ich einfach Kontakt zu Menschen suche und um die Langeweile zu bekämpfen ich bin todunglücklich ich habe über dieses Spiel einen Mann kennengelernt, wir haben jeden Tag telefoniert oder geskypt, ich war total verliebt und ich hab mich immer gefreut wenn er auch online war, wir wollten uns nächsten Monat treffen alles steht, Hotel ausgesucht (noch nicht gebucht) und er wurde von Tag zu Tag komischer und seit 4 Tagen meldet er sich nicht mehr er hat mir das Herz rausgerissen und irgendwo hin geschmissen ); mir wird immer wieder schlecht bei dem Gedanken wie schön das alles hätte sein können aber es kam dann doch alles anders
naja jetzt ist es so ich habe Sommerferien noch bis Studienbeginn im Oktober und ich weiß nicht was ich machen soll der Tag zieht sich in die länge und das einzige was ich momentan mache ist spielen und ich weiß ich sollte es nicht machen aber was soll ich tun? Ich weiß nicht was ichmit der Zeit machen soll, sie vergeht so langsam und jeden Tag aufs neue nach dem aufwachen frage ich mich ob ich ein Stückchen mehr verschwunden bin aus der Welt
Ich habe so viel Zeit und ich weiß nicht wie ich wieder ins Leben einsteigen soll ): ich würde so gerne normal sein und Spaß am leben haben ich empfinde so was wie Freude schon gar nicht mehr weil ich permanent am heulen oder am selbstbemitleiden bin
Was soll ich tun?


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Finger weg

vom Rollenspiel, unter diesen Umständen, es nimmt einfach zu viel von deinem Leben in Anspruch! Ist fast wie mit Alkoholikern zu vergleichen. Du musst GANZ damit aufhören!
Geh raus, geh spazieren oder such dir einen Ferienjob, so hast du gleichzeitig noch ein paar Rücklagen fürs Studium!
Bewegung ist auf jeden Fall gut gegen Depressionen! TU etwas!


 

Oh je

hallo natalia.
Das klingt wirklich nicht gut. Ich kenne das Problem mit den Games auch von mir, auch wenn es nicht ganz solche Ausmaße hatte wie deins. Es ist wirklich schwierig wieder zurück zu kommen. Als allererstes meldest du dich mal wieder am besten bei deinen alten Freunden. Frag ob sie Lust haben mit ins Kino zu kommen oder einfach nur einen Kaffe zu trinken und über die alten Zeiten zu quatschen. sicher wirde es ab studienbeginn einfacher weil du da die größere Chance hast neue Kontakte zu knüpfen.


LG wunschgedanke


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