ich gehe ca. 1x in der Woche für 12 Minuten auf die stärkste Bank. Allerdings habe ich auch Probleme mit Pickel.
Ich gehe nur auf die stärkste Bank, weil ich baun werden möchte.
Empfehlenswert ist aber die Sonnenbank, die relativ schwach ist und in den tiefen Hautschichten bräunt. Also Tiefenbräuner. Da Pickel sich ja in den Tiefen Hautschichten bilden, bis sie ausreifen ist das echt empfehlenswert das auszuprobieren.
Allerdings wikt das erst nach geraumer Zeit weil die Haut sich da erstmal dran gewöhnen muss.
