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Cholesterin
Diese Thema stellt für mich ein Reizthema dar. Vor ein paar Jahren kannte ich einen Mann der kerngesund war. Ein wenig Bauch, dann ging er in Rente und zum durchchecken zum Arzt.
Der von ihm verlangte, die Ernährung umzustellen und 10 klio
abzunehmen. Dazu bekam er auch Cholersterinsenker. Fortan kein Bier mehr nur noch Diät, die 10 kilo waren schnell weg. Doch dann kam es ein Schlaganfall, an dem wäre er fast gestorben, wenn sein Frau ihn nicht rechtzeitig gefunden hätte.
Damit aber nicht genug, jetzt begann die Leidensgeschichte
erst. Beinverschluss an beiden Beinen, ebenso einer am Hals. Krankenhausaufenthalte und Arztbesuche, Operationen und Rehas füllten fortan sein Leben aus. Daraufhin habe ich etwas nachgeforscht. Cholersterin ist ein Stoff, den der Körper zum grössten Teil selbst herstellt, nur zum geringsten Teil mit der Nahrung zugeführt wird. Die Leber stellt es her und gebraucht wird es in den Muskelzellen, um bestimmte Nährstoffe aufzunehmen. Z.B. Kalium, wichtig auch für den Herzmuskel. Damit wären ich auch schon beim Thema Lipobay. Die vielenToten sind wohl auf eine Herzmuskelschwäche, ausgelöst durch Cholesterinsenker, zurückzuführen. Ältere Menschen haben zudem von Haus aus einen höheren Cholesterinspiegel, wodurch so gut wie jeder alte Mensch diese Senker benötigt.
Ein gigantisches Geschäft. Ich denke, solange man sich wohl fühlt, sollte man jede Art von Tabletten meiden. Und alles was Ärzte diagnostizieren kritisch betrachten.
LG
Hey
Ich wollt noch sagen, dass ich euch gerne helfe, mit Fragen die ihr vieleicht noch habt.
Oder wenn ihr wollt, könnt ihr selber reinschauen. Die Webseite ist ganz toll und sehr Benützerfreundlich.
Ihr findet sicherlich eine Antwort auf alle Fragen die ihr über Gesundheit oder Medizin habt.
Also schaut mal rein http://hippocratesforum.de/
Hallo
Meinem Mann ging es auch so. Er ass sehr viel Fleisch und fettiges Essen. Ich habe ihn tausendmal gewarnt, dass sein Cholesterin-Wert steigen wird, aber er wollte mir nicht zuhören. Er meint ,dass er genug Sport treibt um diese Sache zu vermeiden. Sport heisst bei ihm auf der Couch sitzen und Playstation spielen, während er Chips knabbert.
Eines Tages fühlte er sich sehr schlecht. Ich habe ihm einen Aryt empfohlen, der ihn gesagt hat dass er auf fettiges Essen verzichten muss, doch er meinte ich hätte dem Doktor gesagt, ihm das zu sagen.
Dann habe ich ihm gesagt, er soll auf dem Internet suchen, wenn er dem Arzt nicht vertraut.
Er sass dem ganzen Samstag vor dem PC und lass über Cholesterin und die Krankheiten die ein erhöhter Wert mit sich bringen kann. Am nächsten Morgen fragte ich ihm : Möchtest du Spiegeleier und Speck zum Frühstück?
Seine Antwort war : WAS??? So eine fettige Speise will ich nicht haben. Das ist Gift für mein Herz!
Er zeigte mir dann die Artikel, die seine Augen geöffnet haben. Sie waren auf einer sehr interessanten Webseite, wo ich auch einpaar Antworte gefunden habe.
http://www.hippocratesforum.de/search.php?lang=DE&pid=1&keywo rds=Cholesterin&categorie=boli
Genau, man kann
Cholesterin ohne Medikamente senken - und auch ohne Ihre Nahrungsergänzung.
Man kann sich gesund ernähren und muss dabei nicht mal auf Eier und Fett verzichten. Und wenn man sich dann noch regelmäßig bewegt, verbessert sich nicht nur das Cholesterin sondern auch die Figur, das Wohlbefinden und die Gesundheit. Und schmecken tut es auch noch.
Wie hoch
ist denn der Cholesterinspiegel?
Gesamt:
LDL:
HDL:
Risikofaktor:
Triglyceride:
Wenn du diese Werte nicht hast, bitte bestimmen lassen. Der "normale" Cholesterinwert alleine ist nicht wirklich aussagekräftig.
Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Ernährung z.B. nach der LOGI-Methode sich sehr positiv auf die Blutfettwerte auswirken und sie in einen guten Bereich bringen.
LOGI heißt: Die breite Basis ist stärkearmes Gemüse und Obst, gesunde Fette und Öle.
Dann kommt Eiweiß: mageres Fleisch und Geflügel, Fisch, Milch und Milchprodukte, Eier, Nüsse, Hülsenfrüchte.
Wenig sollten hingegen Geteideprodukte (wenn: Vollkorn), Reis, Nudeln gegessen werden.
Selten Weißmehlprodukte, Süßes und Backwaren sowie Kartoffeln.
Da dein Mann schlank ist, geht es nicht ums Abnehmen sondern um eine positive Auswirkung auf die Blutwerte - und den Blutzucker.
Bevor er die Pillen nimmt - leider sind viele Ärzte schnell dabei - sollten die o.g. Werte bestimmt werden.
Im übrigen wird der Wert immer wieder gesenkt - warum wohl? Damit die Pharnmaindustrie noch mehr verdient!
Wenn jemand gesund ist und keine Risikofaktoren hat (z.B. Bluthochdruck), dann kann der Chol.-Spiegel auch höher liegen als die gegenwärtigen Empfehlungen.
Als, melde dich mal mit den Werten.
Gruß Maren
Cholesterinspiegel
Hallo Lola !
Man kann den Cholesterinspiegel mit ganz einfachen pflanzlichen Mitteln in den Griff bekommen, wenn man nicht die komplette Ernährung auf ballaststoffreiche und vitaminreiche Kost umstellen will (Männer sind da ja oft recht schwierig 
). Mein Papa nimmt dieses pflanzliche Mittel und hat nach wenigen Monaten seinen Cholesterinspiegel wieder auf Normalwert gebracht.
Also - es geht auch OHNE diese chemischen Mittelchen. Nur halt nicht von heute auf morgen.
LG
Ernährung kann viel verändern
Also naja viele Ärzte schreiben gleich ein Rezept aus.
Man kann das aber sehr gut mit der Ernährung steuern!
Zum Beispiel sind Ballaststoffe zur Cholesterinsenkung vvon großer Bedeutung! Besonders Pektine, die in Apfel und Möhre vorkommen. Auch Haferkleie eignet sich gut.
Dann ist auch die Fettauswahl wichtig.
Isst ihr Mann gerne Butter? Denn sollte er versuchen umzuschwenken auf Margarine. Da sollte er aber eine gute hochwertige Margarne bevorzugen! Sehr günstig (Preis u. Qualität)ist z.Bso. die Deli Reform. Aber auch Bertolli, die etwas teurer ist, ist auch gut.
Ebenso sollte ein gutes Öl verwendet werden, z.Bsp. bei Salaten!
Zu empfehlen wäre hier ein kaltgepresstes Oliven-o. Rapsöl! Wichtig ist, das kaltgepresste Öle nicht zum erhitzen geeignet sind.
Falls ein regelmäßig häufiger Verzehr von Eiern sein sollte, sollte dieser reduziert werden und sich max. auf 1 Frühstücksei / Woche beschränken.
Allein aus der Erfahrung in der Praxis zeigte, das allein durch das Verändern vom Ernährungsverhalten sehr deutlich die Cholesterinwerte gesenkt werden konnte.
Falls du noch weitere Fragen hast kannst du mir gerne eine persönl. Nachricht schreiben.
Hoher Cholesterinspiegel
ist in den meisten Fällen eine Gendefekt. Ich bin groß und schlank, 55 Jahre alt, rauche nicht, bewege mich sehr viel,ernähre mich vegetarisch. Und trotzdem ist mein Cholesterinspiegel zu hoch. Und ein unbehandelter hoher Cholesterinspiegel verursacht Ablagerungen in den Gefäßen. Sucht euch einen guten Internisten oder Hausarzt und besprecht das mit ihm.
Hoher Chol.Spiegel (über 350)
Habe alle übl.verschreibungspfl.Mittel gegen meinen langjähr.Kampf gegen den hohen
Chol.Spiegel versucht.Außer lipobay nichts vertragen(gibts ja leider nicht mehr)
Habe keine Gallenblase mehr,außerdem HASHIMOTO-ich denke, das ist die Ursache der
Misere.Flohsamen, Hafer in allen Variationen, Omega 3 etc.helfen auch nicht.
Alle meine Ärzte,Radiologen,Endokrinologe n sind inzwischen auch ratlos.
Es muss aber wohl noch etwas geben--aus der chinesischen Medizin...
Ich habe schon viel nachgeforscht,bin aber nicht fündig geworden.
Vielleicht GIBT ES IRGENDWO DEN SUPERTIPP!!?
Sie wissen doch
bestimmt, dass Heilaussagen jedweder Art verboten sind, nicht wahr? Das kann Sie teuer zu stehen kommen!! Aber nicht mein Problem.
Viel wichtiger ist doch erstml zu wissen, wie die anderen Blutwerte sind.
Gesamtcholesterin ist 350 - OK, aber wie ist das LDL bzw. das HDL? Wie sind die Triglyceride? Blutzucker? Langzeitzucker?
Klar, Sie wollen Ihr Produkt verkaufen, das versuchen Sie hier ja auch fleißg in diversen Foren und Beiträgen. Aber mit Gesundheit hat das nichts zu tun.
Die Basis sollte immer eine vernünftige, angepasste Ernährung sein, kombiniert mit ausreichend täglicher Bewegung. Das hilft in vielen Fällen schon - der Gesundheit und dem Wohlbefinden, nicht Ihrem Protemonnaie.
Hallo,
ist ja interessant mit diesem lipobay... habe mich etwas in der Schweizer google-seite umgeschaut - scheint ja fast schon ein tödliches Mittel zu sein, so hoch wie die Zahlen derer waren, die verstorben sind und gleichzeitig mit lipobay behandelt wurden...
Naja, mein Mann ist ziemlich resistent gegen Nichtraucher-Kampagnen - raucht zwei Schachteln am Tag. Ist recht schlank, lang, ach ja, und mag Fleisch...
Ich versuche wenigstens, das Essen so umzustellen, dass er damit nicht belastet ist. Viel Brokkoli, Rosenkohl, also eigentlich alles Grüne - soll angeblich gut wirken. Auch Vollkornbrot, aber das mag er nicht!!
Naja, du bist sicherlich ein interessanter Fall für die Aerzte. Wechsle doch mal und lass dich in einer Spezialklinik dafür untersuchen.
Gruss, Lola
Hallo, lange nicht mehr hier gewesen,
hatte irgendwann einen Bericht darüber ins Netz gesetzt, dass mein Mann einen recht "hohen" Cholesterin-Spiegel zu haben scheint, und die Hausärztin ihm gleich geraten hat, Tabletten zu nehmen.
Jetzt habe ich die WErte endlich gefunden, war zwischenzeitlich auch gar nicht mehr im Netz. Dachte, es meldet sich eh niemand mehr auf das Thema.
Also hier die Werte:
Cholesterin: 5,3
Triglyceride: 1,5
HDL: 1,3
Qout.: 4,8
LDL: 4,3
Das schwankt natürlich immer wieder, klar.
Danke im voraus für die Auswertung und natürlich für eure Anworten.
Gruss, Lola
Wichtig sind hierzu
die Einheiten und die Grenzwerte. Diese Zahlen kenne ich so aus dem Kopf nicht.
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