Hei Leute.
ich bin 16 und wiege 64 kilo...ich fühle mich total unwohl...habe total zugenommen ...mit 57 kilo hatte ich mich noch richtig wohl gefühlt & fühle ich mich einfach nur dick und eklig...vorallem hab ich das gefühl das immer wenn ich mich bewege alles rumschwabbelt...
kann mir jemand helfen..bzw i.welche tipps geben ?
wäre sehr sehr dankebar..
achja..
- ich esse sehr gerne & mir fällt es sehr schwer meinen schweinehund zu überwinden um einfach mal weniger zu essen
- außerdem gehe ich 2 mal die woche ins fitnessstudio..
hoffe auf schnelle antwort..
vielen lieben dank 
lg sorayaevelyn
