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Joghurt-Diät | ||||||||||||||
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Hey Leute! Ich würd gern noch 5kg runter kriegen. Komischerweise fällt es mir leichter nichts zu essen als wenig. Da bekomm ich aber schnell Kreislaufprobleme. Daher würd ich gerne 2 Wochen nur Joghurt und Fruchtbrei essen. Hat das jemand schon mal ausprobiert? Kann man so die ausreichende Energie bekommen oder braucht man feste Nahrung? Ich meine Babys essen auch nur Brei. Würd mich freuen wenn sich jemand meldet. LG Susi
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Die Schokoladendiät ist besser 
einen Tag nur Schokolade essen und du nimmst mindestens 0,5kg ab. Ich hab's letzte Woche ausprobiert und ja es hat geklappt, aber das Kilo ist schon längst wieder drauf. Naja, hätte die letzten Tage etwas konsequenter sein müssen.
LG
Halloechen
also ich weiss nicht ob das gesund ist, hoert sich sehr sehr einseitig an, mach es lieber so, ein bissal von allem aber nicht zu viel, so ca. 1300 kalorien braucht der koerper schon,
ich glaube das du mit nur joghurt schnell abnehmen wirst, aber danach kommt bestimmt ein jojo effekt, ausserdem hat obst viel saeure vielle vertragen das nicht und sie bekommen probleme mit der verdauung und dem magen,
viel glueck
lg
h.b.
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