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David Kirsch New York Diät | |||||||||||
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Hi
Tofu, Eier und Molkeprotein.
Dazu viel Gemuese wie im Buch beschrieben.
In meinem Buch "The Ultimate New York Diet" geht er uebrigens auf Vegetarier ein und beschreibt die Aenderungen.
Tofu?
tofu ist aus sojabohnen -ergo er hat kohlenhydrate
also in stufe ein der new york diät verboten -steht auch in dem dazugehörigen buch!
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