Hallo,
ich muss hier einfach mal was loslassen.
In meiner Kindheit,ich war etwa 5-6 Jahre alt,da wollte ich in der weihnachtszeit zu einem Kindertheaterstück gehen,aber meine Eltern hatten keine zeit/lust da mit hinzugehen,so brachte mich meine mutter dahin und ich sass da,alleine schaute ich mir das stück an,als es zu ende war da gingen alle in richtung ausgang und ich weiss dann nur noch wie ich mitten auf der belebten strasse stand,ganz alleine und keiner kümmerte sich um mich,ich wusste nicht wo ich war und fing nur noch bitterlich an zu heulen,ich heulte und heulte,so lange bis ein paar erwachsene auf mich aufmerksam wurden und mich mitleidig mitnahmen in die strassenbahn und mich dann zu hause absetzten.
das schlimmste war dabei nicht wirklich das ich alleine war,sondern die worte und blicke der fremden erwachsenen,wie sie geschockt waren und sagten:mein gott was sind das für eltern die ein kind so alleine lassen...
ich schämte mich und es war ein schlimmes gefühl,weil ich nicht wusste wie ich diese situation bewerten sollte.
ich hatte einfach nur angst und war todtraurig.
als ich dann zu hause war weiss ich nur noch wie meine mutter meinen vater vorwürfe machte,sie nahmen mich nicht in den arm oder so und trösteten mich...tja und mein vater der sagte nur ,na da kann ich doch auch nichts dafür...insgesamt eine situation wo ich dann als kind nur bedöppert da stand und mir so wertlos vorkam....
ich hatte auch als kind meine erste panikattacke und als ich die hatte sagte ich zu meiner mutter,das ich furchtbar angst habe und sie sagte nur : ach das geht gleich wieder weg,schlaf jetzt,gute nacht.
generell gab es öfters situationen in meiner kindheit wo ich mir selbst überlassen wurde,mit meinen gedanken ,meinen gefühlen,meiner selbst,und nie gab es eine plausible erklärung dafür,warum eigentlich.
tja und nun bin ich 29 jahre alt und komme seit über 10 jahren überhaupt nicht damit klar wenn ich das gefühl bekomme ein liebgewordener mensch könnte mich verlassen oder mich alleine lassen.
und wenn ich dann halt durch meine unsicherheiten und misstrauen jemanden in die flucht getrieben habe,dann kamen zu dem trennungsschmerz auch noch enorme ängste mit dazu und jedesmal wurde es schlimmer,bei jedem weiteren menschen den ich verlor oder auch von dem ich mich trennte,konnte ich nicht loslassen,ich versank jedesmal in tiefe trauer und bekam ängste und herzsympthome,früher nur herzrasen und seit ein paar jahren herzstolpern.beim letzten mal da habe ich einen ganz lieben mann mit meiner unsicherheit und meinen ängsten auch vertrieben,so das er zu dem schluss kam,klappt halt nicht mit uns.
da zog es mir so die füsse unter dem boden weg das ich am liebsten selbstmord gemacht hätte.ich war total fertig ,war eine woche später schwer erkältet und war kurz vorm nervenzusammenbruch.
es war schlimm.
meine frage nun,weiss irgendwer da draussen wie ich meine ängste loswerde so das ich wieder mit stärke einem mann entgegen treten kann,den ich liebe?
LG