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Von diät in bulimie - bitte helft mir ich kann nicht mehr | ||||||||||||||
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ich hoffe jemand von euch liest sich das durch, auch wenn der text vielleicht ein bisschen länger ist.. danke schon im vorhinein! bitte helft mir!
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hi, klingt echt schlimm, ich bin 17 und hab jetzt seit 1 jahr magersucht. eigentlich kann ich dir nicht wirklich helfen, ich kann dir nur sagn, dass es mir auch nicht gut geht, versuch ein bisschen sport zu machn und dich fürs nicht-kotzn zu belohnen, aba nicht mit essn, sondern mit fortgehn zum beispiel oda mit kino. depressionen sind auch ein nebeneffekt von essstörungen, einer von vielen
( ich kann dich versteh, dass du dünn sein willst, klingt hart aba du musst dich entscheidn, entweder lebst du weiter, irgendwie oda es wird noch schlimmer und später kotzt du blut und stirbst
( ich hab mich für leben, bessergesagt fürs überleben entschiedn, sterben will ich aba auch ziemlich oft, aba das darf ich einfach nicht, wegen meiner familie und den wenigen freunden die ich hab. wahrscheinlich hat sich dein freund von dir abgewandt, weil du so abgenommen hast, meine freundinnen wenden sich leida auch von mir ab, weil sies nicht aushaltn, weil sie nicht mir beim dahinkripieren zu schaun wolln.
lg blackdevil17
ich danke euch für die Ratschläge, hab aber nie geantwortet um es ein wenig zu verdrängen..
ist ja schon länger her dass ich das geschrieben habe.
hatte sogar manchmal 3 Wochen "ohne Bulimie", aber ganz aufhören kann ich nicht..
- geht jetzt schon fast 1 Jahr so!
nun befinde ich mich in Kanada, auf austauschsemester, die ersten 3 Wochen haben gut geklappt mit dem essen,
dann immer ca 1 mal die Woche oder so..
ich weiß es klingt komisch, aber das kotzen an sich stört mich eigentlich garnicht soo sehr, viel mehr das ewige weinen und Depressionen und Unzufriedenheiten..
ich weiß echt nicht was ich tun soll, ich finds hier eigentlich voll schön aber ich kann nicht mehr mit der Bulimie leben.
wär ich zu hause, wär ich glaub ich an dem Punkt angekommen wo ich mit meinen Eltern darüber reden würde, aber wenn ich ihnen das jetzt erzähle, bricht ihnen es dass wahrscheinlich das herz oder? sie können es ja nicht ändern, ausser ich fahre nach hause..
ich bin in so einer Zwickmühle! ich könnte aber auch einfach noch bis Juli mit der Bulimie leben, und dann einfach aufhören.
ein junge der hier ist hat vor kurzem irgendwie nebenbei erzählt dass seine Schwester Bulimie hatte (es ging eigentlich um ein ganz anderes Thema) und dann hat einer gemeint wie sie davon weggekommen ist und er hat gesagt, sie hätte zuerst gemeint sie ist schon "clean",
aber dann hat ihre Familie es doch bemerkt und dann hatte sie professionelle Hilfe und jetzt geht es ihr wieder gut..
ich würde so gern mit diesem jungen darüber reden, aber ich schäme mich so dafür..
ich seh ja auch nicht abgemagert aus oder so! eher das Gegenteil. und wenn ich mit meiner gastmutter reden würde, müsste ich bestimmt sofort nach hause fahren, denn wer will schon eine gestörte 'gasttochter'?
ich weiß echt nicht was ich tun soll...
So, wie es manche anderen hier beechreiben, ist es nicht. Es ist dir klar, dass man mit bulimie und magereucht nichts aändern kann und es auf lange zeit nicht gesund ist. Die 56 kilo sind vollkommen okay, aber man muss sich mit seinem gewicht gut fühlen. Ich habe einige tipps... Ich weiss nicht, ob sie dir gefallen, aber gehe zu deinem hausarzt, meistens können sie mit dir zusammen einen diätolan aufstellen, aber eigentlich nur, wenn man übergewichtig ist und das bist du DEFINtiv nicht. Aber mein andere vorschlag ist, sport. Ja ich weiß, niemand hat bock fazu und man hat angst, dass einige einen auslachen, wenn man joggt.deswegen habe ich angefangen, abends zu hause ein kleines work out zu machen, seitdem habe ich etwas abgenommen. Sucsh dir eine gute freundin und mache mit ihr sport. Zumba, pilates...macht alles spass. Es ist gut, sich jemanden zu suchen, der das gleiche ziel hat wie du. Aber setzt euch eine grenze, denn wenn du nur noch50. Wiegst, wirst du untergewichtig und das finden alle jungs kacke, glaub mit.
I ch wuensche dir vieal glueck und hoffe, dass du dein ziel erreichst, aber bittea bitte bitte pass auf dass du nicht wieder in bulimie reinrutscht und pass vor magersucht aug. Ich wollte erst letztens magersuechtig werden, weil ich dachte, dass wäre der einzige ausweg. Wie dumm von mir. Man muss da echt aufpassen, ich war auf pro ana seiten und hatte eineq strenge diät. Vsiel, viel glück und pass auf deine gesundheit auf..:-**
Ich weiß, dass es total dumm klingt, aber lass es einfach.
Guck dir bei Wikipedia oder so an, wie du deinen Körper mit Diäten und Kotzen kaputt machst. Vor allem mit Kotzen, dadurch verätzt du nämlich die Speiseröhre und den Mundraum. Ich hab nur ein paar mal den Finger in den Hals gesteckt, dann hab ich was darüber gelesen und ich dachte, lieber ein paar Kilo mehr und keine Süßigkeiten essen dürfen, als mit zwanzig im Krankenhaus liegen, weil die Speiseröhre den Geist aufgibt.
Seitdem hab ich es nicht mehr gemacht.
erzähl auf jeden Fall jemandem davon, am besten einer wirklich, wirklich guten Freundin, die du schon ewig kennst und der du vetraust. Sie kann auf dich aufpassen und darauf achten, dass du gesund ist und keine Süßigkeiten, und die mit dir Sport treibt, damit du dich wieder wohl fühlst, wie du bist.
Sie muss aber auch bereit sein, zu deinen Eltern zu gehen, wenn du rückfällig wirst.
Ganz viel Glück!
hei, ja das istja ziemlich eine üble geschichte
mich regt es immer wieder von neuem auf, wie unsensiebel menschen sein könnnen denn mit 165 und 57 kg bist du garantiert nicht zu schwer... im Gegensatz dazu sind 51 kg bei deiner grösse schon untergewichtig...
Ich kann dir nur dringend anraten mit dem Erbrechen denn es ist wie ein Teufelskreis der dich immer weiter reinzieht...zudem wirst du damit langfristig nicht abnehmen, Ich weiss leider vovon ich rede...ich habe mit 13 (vor 5 Jahren) mit diäten angefangen die dann erst in eine anorexie und später in einer bulemie gegipfelt haben. Ich war mir den Risiken und Folgen damals nicht bewusst und so habe ich damals die Notbremse nicht gezogen. das hat sich dann so über die jehre hinweggezogen, ich habe es zeitweise geschafft damit aufzuhören, mit diäten angefangen gewicht ab und wieder zu genommen, wurde wieder rückfälligund nahm so kontinuierlich zu anstatt ab. Zudem habe ich dadurch psychische probleme gekriegt und jegliches Selbstwertgefühl verloren und kämfe noch heute damit.
Ich gebe dir den Rat dich mal wirklich über die Krankheit und ihre Folgen zu informieren, kannst du gut übers Internet.
Denn es ist auch für das Umfeld nicht leicht zu sehen wie du dich selbst kapputmachst und dich veränderst.
Und Männer stehen auch nicht auf "psychische Wracks", denn es zählt viel mehr was ein Mensch austrahltals wie er aussieht.
Man Verkrampft sich viel zu sehr und vergisst den Moment zu geniessen.
Du must auch aufhören mit all den ungesunden extremen Diäten und anfangen normal zu essen dabei einfach auf Süssigkeiten und Fastfood verzichten. Am besten sucht du dir auch Hobbies wie Tanzen denn das lenkt dich ab und führt dazu dass dein Körper mehr verbrennt. Du könntest auch anfangen joggen zu gehen. Es braucht schon etwas Geduld dafür kannst du so langfristig abnehmen und das Gewicht halten und du wirst sehen dass die Lebensgeister zurückkehren.
Doch ertmal kann ich dir wirklich ans Herz legen schnell medizinische Hilfe zu suchen, warte bitte nicht länger. Es wird sonst immer schwerer damit aufzuhören und die Heilungsschacen sinken mit fortschreitendem Verlauf.
Ich wünsche dir viel Kraft!
"ich esse weil ich denke 'ich kotz es doch sowieso wieder aus'.. es macht mich fertig. ich heule so oft einfach in der nacht, und auch manchmal unter tags kommen auf einmal aus heiterem himmel die tränen und ich will einfach nur nach hause in mein bett und mich eingraben."
Genau so wars bei mir auch. Zuerst ne normale Diät, dann Magersucht, dann Bulimie, dann habe ich mich ne Zeit nur vollgefressen und hatte keine Lust, Kraft was auch immer um zu erbrechen und jetzt stehe ich da, will jeden Tag aufs neue mit ner Diät anfangen und es klappt nicht!
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