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Wer ist dabei?? | ||||||||||||||
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Hi also ich bin dabei mindestens 5 Kilo abzunehmen.
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Hab seit ich meine Arbeitsstelle gewechselt habe in einem halben Jahr 4kg zugenommen. Durch die neue Arbeitsstelle essen wir immer am Abend richtig zu Abendessen, ich versuche schon das Mittagessen mit einem Apfel zu überbrücken, dass sich mein Essverhalten wieder etwas ausgleichen würde, da ich es mir überhaupt nicht gewohnt bin am Abend richtig zu essen.
Doch obwohl ich bereits 2-3mal Wöchentlich ins Fitness gehe und 1x Wöchentlich Boxtraining habe gehen die scheiss Kilos nicht mehr weg..
Nun bin ich Jahrelang 53kg gewesen bei 1.69 und jetzt wieg ich schon 57. das kanns ja wohl nicht sein.. Keine Ahnung was ich falsch mache.. sonst war ich immer die mit den Ernährungstipps..
*seufz*
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