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Almased Diät | ||||||||||||||
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Hallo!
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Hallo!
ich habe heute damit angefangen. ich mische das pulver allerdings mit wasser und auch nur 4 EL
ich habe mich heute morgen nicht auf die waage getraut, also weiß ich nicht was ich wiege. ich weiß nur dass es weniger werden muss!
du hast jetzt schon über eine woche rum...wie läufts?
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Muss bis zum Frühling 15-20 Kg. abnehmen! Brauche eure Tipps! 
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