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Wer hat Erfahrungen mit der Schoko- Diät

 

Hallöchen liebe Leute,

ich würde gerne abnehmen so fast 10 Kilo und wollte mal fragen ob jemand von Euch schon einmal die Schokoladen- Diät gemacht hat und obs geklappt hat oder nicht

Regeln:
ihr dürft so viel Schokolade essen wie ihr wollt
aber: es darf wirklich nichts anderes außer Schokolade gegessen werden (auch Schokopudding oder Nutella)
wichtig ist, viel zu trinken. Erlaubt sind kalorienfreie Getränke wie Wasser oder auch Cola Light, schwarzer Kaffee geht auch
die Schokolade darf keine Nüsse, Marzipan, Crisp, Nougat oder Waffeln enthalten, weiße Schokolade ist erlaubt!

Die Vorteile:
man verliert an Gewicht
endlich kann man einmal wieder ohne schlechtes Gewissen Schokolade essen
einige Glücklichen haben nach dieser Diät keine Lust mehr auf Schokolade
ihr müsst euch keine aufwendigen oder teuren Mahlzeiten zubereiten
Kalorien zählen fällt weg

Die Nachteile:
manche nehmen am ersten Tag minimal zu, das regelt sich aber ab dem 2. Tag wieder
dem Körper werden keinerlei Nährstoffe zugeführt, s kann daher sein, dass ihr Kopfweh bekommt oder euch schwindlig wird
das Ganze sollte ihr nicht länger als 7 Tage durchziehen, sonst wird es langsam schädlich für den Körper


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Schokidiät

hej
also ich persönlich finde die Schokoladendiät nicht empfehlenswert...
vor allem weil du schon nach dem ersten tag keine lust mehr auf Schokolade hast, sondern auf Obst oder soo...
Und ganz ehrlich.. wenn man überlegt wie viel Zucker, Fett und Kohlenhydrate in einer Tafel Schokolade stecken.. abnehmen kann man das nicht nennen... spätestens dann wenn du wieder normal isst hast du alles schnell wieder drauf.

Ich habe schon 100 Diäten gemacht.. und ich gib dir einen wirklich guten Rat
mach lieber keine Diäten!
Ernähre dich gesund und mache Sport!
Von den Diäten nimmst du eher zu. Und sie machen nur schlechte Laune!

Aber jeder sollte seine eigenen Erfahrungen machen.. viellt wirkt die Diät bei dir anders.

Alles Liebe
nicole


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