Hallöchen liebe Leute,
ich würde gerne abnehmen so fast 10 Kilo und wollte mal fragen ob jemand von Euch schon einmal die Schokoladen- Diät gemacht hat und obs geklappt hat oder nicht
Regeln:
ihr dürft so viel Schokolade essen wie ihr wollt
aber: es darf wirklich nichts anderes außer Schokolade gegessen werden (auch Schokopudding oder Nutella)
wichtig ist, viel zu trinken. Erlaubt sind kalorienfreie Getränke wie Wasser oder auch Cola Light, schwarzer Kaffee geht auch
die Schokolade darf keine Nüsse, Marzipan, Crisp, Nougat oder Waffeln enthalten, weiße Schokolade ist erlaubt!
Die Vorteile:
man verliert an Gewicht
endlich kann man einmal wieder ohne schlechtes Gewissen Schokolade essen
einige Glücklichen haben nach dieser Diät keine Lust mehr auf Schokolade
ihr müsst euch keine aufwendigen oder teuren Mahlzeiten zubereiten
Kalorien zählen fällt weg
Die Nachteile:
manche nehmen am ersten Tag minimal zu, das regelt sich aber ab dem 2. Tag wieder
dem Körper werden keinerlei Nährstoffe zugeführt, s kann daher sein, dass ihr Kopfweh bekommt oder euch schwindlig wird
das Ganze sollte ihr nicht länger als 7 Tage durchziehen, sonst wird es langsam schädlich für den Körper