Bin auch mit dabei

hey mädels

ich bin 17, 176 cm groß und wieg im moment leider 71 kg!!! ist echt mein höchstgewicht und muss dazu sagen, dass ich vor 2 wochen bereits 2 kg abgenommen hab mit der new york diät, jedoch hab ich jetzt wieder 3 kg drauf! jojo effekt lässt grüßen ...

ich möchte gern auf 60 kg kommen, leider kann ich jetzt für ein paar tage keinen sport machen, da ich eine hüftprellung hab. ich versuchs jedenfalls mit viel obst, gemüse, vk-produkte, jughurt usw ...

so bald wie möglich dann wieder sport!
ich würd mal vorschlagen wir berichten jeden abend von unserem tag, dann fällts bestimmt jeder von uns leichter!

WIR PACKEN DAS

Ich mache auch mit!
ihr könnt euch auch meinen beitrag anschauen...dann muss ich nicht mehr alles erklären(" Will 10 Kilo abnehmen ")

Bin Dabei

Also, wenn man wirklich 700g pro tag nur mit Obst und gemüse abnehmen kann, dann bin ich dabei. Möchte bis zum Ende der Ferien endlich abnehmen. Habs die ersten 4 Wochen probiert und bin schonmal 3 Kilo losgeworden, hab dann angefangen Sport zu machen ( vor einer Woche) und bin jetzt aber wieder 1 1/2 kilo schwerer. das is echt deprimierend. Ich würde gerne wieder 59 kilo wiegen, im Moment sind es 66 Kilo bei einer Größe von 1, 73 cm.