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Mein Abnehmtagebuch

 

Sooo,
Ich möchte gerne bis zum Sommer eine schöne Bikinifigur haben
Ich hoffe ich schaffe es mal endlich etwas abzunehmen...

Also ich bin ca. 162cm groß
Mein Gewicht: 57Kg
Mein Traumgewicht: 49Kg

Ab heute gehts los. Mein Plan: Einfach wenger essen
Und natürlich auch Sport....


Kartoffel­<wbr/>knödel mit knuspriger Füllung: Video-­<wbr/>Anleitung zum Nachkochen
Kartoffel­knödel mit knuspriger Füllung: Video-­Anleitung zum Nachkochen
Profi-Anleitung im Video: Fingernägel in knalligen Farben lackieren
Profi-Anleitung im Video: Fingernägel in knalligen Farben lackieren
 

Ja

von:hairexpress

Also ich denke mal die 2,5kg bis jetzt waren nur Wasser. Ist ja am Anfang immer so...

Also ganz wichtig ist der Grüne Tee
Der hilft sehr beim abnehmen da, kann ich nur empfehlen!
Ich trinke so ca. 1-2 Liter Grünen Tee am Tag.
(Geschmacksrichtung Zitrone oder Orange am liebsten, und mit Süßstoff, sonst schmeckt der nicht )


 

Wow

von:pinkfanta

ich möchte auch so schnell abnehmen
ich krieg das mit dem abnehmen leider überhaupt nicht hin -.-
will mich aber ab morgen mal wieder so richtig reinhäöngen

trinkst du den grünen tee eiogentlich warm oder kalt? und wieso hilft der denn?^^
das würde mich mal interessieren :P


LG


 

Mein Gewicht heute morgen: 55Kg
Ich fühle mich gut.

Ich versuche gesund zu essen und gaaanz viel Trinken.
Vor allem viel Grünen Tee (mit Süßstoff)
Der hilft beim abnehmen
Es hilft


ich hoffe es geht weiter so


 

Hy

und wie gehts voran?


 

Gewicht: 56Kg

schon mal ein guter Anfang


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