Hey Moppelchen

ich habe fats genau deine Maße, bin nur 1.76m bei 70kg will auch mindestens 8, lieber 10 Klio abnehmen! ich fresse einfach viel zu oft, wenn ich weder Hunger noch Lust habe, ich würde das schon als Störung bezeichnen! Und ich mache seid ca. nem halben Jahr nur noch 1x die Woche Schulsport ahh viel zu wenig! Das will ich ebenfalls ändern!

Was habt ihr denn noch so für Tipps?

Ich möchte mitmachen!

Ich möchte auch mit abnehmen! War über die Feiertage bei meinen Eltern auf der Waage *schreikrampf*

Bin 23, 173cm und wiege momentan 67kg! Oh Gott! Habe vor ca. 3 Jahren noch 10kg weniger gewogen! Scheiß Bürojob. *grummel*

Wie nehmt ihr ab? Geht ihr ins Fitnessstudio? Joggen? (oh je im Winter ein wenig gefählich, nicht?) Trefft ihr euch zum Sport mit Freunden oder macht ihr es lieber alleine?

Oh je, die Pfunde müssen weg!

Hi

ich bin 25 und bei mir sind es keine 8kg. ich hänge gerade bei ca. 60kg bei 1,69m fest und will wieder ca auf meine 54kg runter - da hab ich mich richtig wohl gefühlt.

habt ihr ein ziel bis wann ihr es erreichen wollt?
ich möchte mind. 4kg bis weihnachten runter haben - esse gerade viel zu ungesund.

Ich wäre gerne dabei!

Hallo Valentina.
Ich habe mich auch gerade erst angemeldet.
Ich möchte auch gerne um die 8 Kilo abnehmen.

Mein Name ist Laura.
Ich bin 18 Jahre alt.
Ich bin 1,75 m groß und wiege 70 Kilo.

Melde dich doch mal.
Liebe Grüße, Laura

Oh Mann, ich freu mich total über Eure antworten

Und wisst ihr was? Heute sind es nur noch 63,9kg gewesen Ich hoffe ich schaffe es,es konsequent durchzuziehen. Ich möchte nicht hungern oder magersüchtig werden. Ich versuche einfach gesund zu essen, nicht zu viel zu essen und Sport zu machen. Momentan gehe ich drei mal die Woche joggen, weil ich einfach kein Mensch fürs Fitnessstudio bin *grins* . Ich möchte endlich wieder eine schöne Figur haben!

Ich freu mich das Ihr dabei seid! Auf geht's!!!!!


Bussis an Euch,
Valentina

Hi

ich kann auch schon erste erfolge verzeichnen - hab heute nur 59,6 kg - schon über 500g sind weg.

ich mach n bissel david kirsch und yoga mit dem wii balance board.