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Schwitzen.. | ||||||||||||||
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Hallo,
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Als ich mal stark geschwitzt habe
war das nach Tagen, wo ich sehr viel Eiweiß gegessen habe (aber kalorienmäßig normal), also zum Beispiel viel Magerquark, oder viel Tofu, und damals habe ich das auch mal im Internet recherchiert und bin auf Bodybuilderseiten gestoßen, wo die es ganz normal fanden, dass man nach viel Magerquark viel schwitzt.
Vielleicht kommt das ja bei dir auch hin, dass du ziemlich eiweißreich isst und dadurch schwitzt?
Dann würde es vermutlich helfen, deine Ernährung ein bisschen anders zusammenzusetzen (weniger Eiweiß und mehr komplexe Kohlenhydrate).
Das kenne ich
auch! Manchmal schwitze ich plötzlich ganz arg auch mitten am Tag, ich könnte mich gleich auf der Stelle ausziehen - normalerweise kenn ich das nur von ältere Frauen, die eine Hormonumstellung durchmachen.
Ich würde mich auch über eine Erklärung freuen.
Warum denkst Du, dass es eine Unterzuckerung ist`? Auf diese Idee bin ich noch nie gekommen.
Ich habe gerade eine
ganz neue These (also eher Hypothese)
Koennte es sein, dass Frauen im Untergewicht, die entweder schon mal ihre Periode hatten, und dann nicht mehr oder die zwar ihre Periode noch haben, aber wegen dem Untergewicht unmd / oder der unterernaehrung immer ziemlich an der Grenze davon Leben, dass der Zyklus zu streiken anfaengt, in einem aehnlichen Zustand sind, wie Frauen in den Wechseljahren (es ist eine Phase, in der die Hormne sinken, und man steht kurz davor, dass die Periode aufhoert, oder kurz danach, dass sie aufgehoert hat)
Vielleicht ist es auch eine horonelle Sache!
Ich betone noch einmal, dass ich diese These noch nie gehoert habe... 
(Es koennte auch eventuell an der Verdauung liegen...?)
Hm.
Gebe Dori recht!
Ich hab jahrelang nachts furchtbar geschwitzt, teilweise so schlimm, dass ich mich dreimal in nacht umziehen musste und eine andere decke benötigt habe. mein frauenarzt hat mal zu mir gesagt: "sie sind eine junge frau in wechseljahren". Ich hatte zyklusprobleme, meine gebärmutter war voller schleimhaut und sollte ausgeschabt werden, hitzewallungen, haarausfall, stimmungsschwankungen und depressionen. das ist jetzt einige jahre her. mittlerweile hab ich bmi 20 und mein zyklus ist wieder regelmäßig - seitdem schwitze ich nur noch sehr selten in der Nacht
Also
das wäre meiner Meinung nach eine ziemlich logische Erklärung, dass aufgrund des Untergewichts sich eine Art verfrühte Menopause (mit Schwitzen etc einstellt). Hm...
Ich habe das auch ab und an mit dem Nachtschweiß (in letzter Zeit zum Glück nicht mehr so häufig) und habe auch schon öfters darüber spekuliert woher das kommen könnte.
Aber irgendetwas hatte ich in Bezug auf Nachtschweiß auch einmal von Unterzuckerung gelesen. Muss mal gucken, ob ich das nochmal finde.
Ich hab das auch...
... meine Erklärung war, dass ich wieder normal Esse, bzw. zur Zeit etwas zu viel und mein Körper einfach viel Energie zum Umsetzten hat?!
Denn als ich noch total wenig gegessen habe, hab ich nie geschwitzt----
Das andere klingt aber auch plausibel...
Ich schwitze in der Nacht extrem
wenn ich zuviel gegessen habe.
also wenn ich abends nen FA habe schwitze ich in der Nacht so stark dass das ganze Bett nass ist.
wenn ich normal esse überhaupt nicht
??
Als ich sehr duenn
war und ohne Zyklus hatte ich es allerdings auch nicht.
Vielleicht ist es die Umsetzung auf mehr Essen?
(Ich hatte es zwar dabei auch nicht... aber es waere auch eine Erklaerung
Man koennte einen arzt / eine Aerztin fragen, die unter Anderem Erfahrung mit Esstorungen hat.
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