Hallo Leute

Ich bin mit meinem Freund seit ca. 1 1/4 Jahren zusammen und wir sind auch verlobt. Ich wusste schon immer dass er ein wenig eifersüchtig ist, mittlerweile kommt die Eifersucht aber immer mehr zum Vorschein (wobei es dafür gar keinen Grund gibt).

Als er endlich (vor ca. 1-2 Monaten) mir gegenüber zugegeben hatte dass er sehr schlimm eifersüchtig ist, habe ich mich sehr intensiv mit ihm darüber unterhalten um die Gründe dafür herauszufinden. Denn er konnte mir darauf keine Antwort geben. Das hatte aber auch nichts gebracht.

Als Beispiel:
Gestern waren wir mal wieder mit Freunden weg. Der Abend hatte echt super angefangen bis ich einen Bekannten getroffen hatte den ich schon lange nicht mehr gesehen habe und den mein Freund nicht kennt. Ich habe dem Bekannten meinen Ring gezeigt und auch meinen Freund (der etwas weiter weg an einem Tisch saß). Mein Freund konnte nicht hören was wir reden und hatte nur gesehen das der Bekannte meine Hand hielt (um den Ring genauer anzuschauen). Zur Anmerkung der Bekannte war mit seiner Freundin da. Als ich wieder bei meinem Freund war, merkte ich gleich dass etwas nicht stimmte. Aber anstatt dass er mit mir geredet hätte, sagte er nur es sei nichts und war eingeschnappt. Logischerweise ist der Abend dann kaputt gewesen weil wir anfingen leicht zu streiten. Der Abend endete zu Hause mit sehr viel weinen (wir beide). Ich versuchte dort noch mit ihm zu reden aber es machte keinen Sinn. Er weinte sehr und sagte immer wieder nur dass es ihm unendlich leid tun würde (das weiß ich auch). Heute morgen habe ich dann einen Text aus dem Internet gedruckt, in dem der Begriff Eifersucht erklärt wurde und was für Gründe es dafür geben kann. Ich habe den Text mit ihm zusammen durch gelesen und habe somit ein wenig seine Gründe herausgefunden da er sich sehr mit den Gründen aus dem Text identifizieren konnte.
Ich habe ihm nun vorgeschlagen dass er sich z.B. einen Ratgeber kaufen könnte, um mehr darüber zu erfahren und auf diesem Weg Tipps von Experten bekommen könnte um diese Eifersucht los zu werden. Das möchte er jetzt auch tun. Ich bin auch am überlegen für mich selbst einen zu kaufen, einfach um ihn besser verstehen zu können.

Aber nun zu meinen Fragen:
Wie soll ich mit seiner Eifersucht umgehen?
Wie kann ich ihm helfen und ihn unterstützen?
Kann so ein Ratgeber helfen? (Ich glaube eine Therapie wäre sozusagen übertrieben, weil er nicht den schlimmsten Fall von Eifersucht hat)
Wie soll oder kann ich mich verhalten, wenn er total eifersüchtig ist?

Ich liebe ihn wirklich sehr und möchte diese Beziehung einfach nicht wegen so etwas aufgeben!

Über euern Rat und eure Tipps würde ich mich wirklich sehr freuen!

Grüssle