in
 
Forum|Alben|Blogs|Videos||Nachrichten|Grußkarten|
Diätclub|Spiele|Gewinnspiele|Nachnamen
« 

NRW 2012 Challenge

 

Hallo,

ich stelle mich kurz vor, ich bin seit einigen Monaten Mutter geworden und habe nach der Schwangerschaft einige Pfunde zugelegt, der Ausdruck "einige" ist hier etwas untertrieben ist, es sind genau 20 Kilo.

Nun möchte ich bis September 2012 noch genau 21,5 Kilo abnehmen (knapp 1 Kilo pro Woche) zur Zeit wiege ich 81,5 und habe seit dem 01.01 4,5 Kilo abgenommen mit viel Sport und ausgewogener Ernährung.

Zur Motivation möchte ich mich auf ein Halbmarathon angemelden!

Falls ihr ein ähnliches Ziel habt, wäre es motivierend wenn wir uns gegenseitig austauschen könnten, ich erhoffe mir dadurch nicht nur Forenbekanntschaften zu "machen", sondern das Ziel ist es am Ende dieser Challenge gemeinsam an einem Halbmarathon teilzunehmen.

Solltest du dich angesprochen fühlen und dein Leben ändern wollen....freue ich dich hiermit Willkommen zu heissen!

Bis dann,
Ada


Video-Interview: Ist Sex in der Schwangerschaft ein Problem?
Video-Interview: Ist Sex in der Schwangerschaft ein Problem?
Kartoffel­<wbr/>knödel mit knuspriger Füllung: Video-­<wbr/>Anleitung zum Nachkochen
Kartoffel­knödel mit knuspriger Füllung: Video-­Anleitung zum Nachkochen
« 
Seitenanfang

Liste der 10 vorhergehenden Diskussionen

Antworten Letzt. Beit.
  Ab 1. Januar 20 kg abnehmen, noch jemand?
von:pippilangstrumpf20
51
  Meine Erfahrung... Aber brauch noch Tipps. (;
von:anonym123
14
  ABNEHMKAPSEL!
von:dilara124
2
  Mini Stepper - Effektiv!?
von:keta91
2
 
von:maymaiii
0
  Normales Essverhalten verlernt..
von:hsliebe
20
  Nix geht mehr!
von:tinchen2910
4
  Keine Süßigkeiten
von:chicita1122
2
 
von:svenja9035
0
  Wirklich Erfolgreich abnehmen
von:1catweazle
2
  Immer verzichten?- Das Leben soll doch auch Spaß machen
von:misssunflower81
3
Siehe auch Alle Diskussionen - Best-of - Auswahl




Copyright © 1999-2012 
Spezial Küche : Rezepte von A bis Z, nach Herkunft, Zubereitungszeit, und Kategorie geordnet.
Kontakt: Impressum -