Hallo ihr lieben.

Ich bin 23 Jahre alt und momentan bin ich total lustlos für alles. Ich habe überhaupt keine Motivation mehr zu nichts. Nicht einmal mich morgens anzuziehen, oder gar um nur mal aufzuräumen, ich tue mich allein schon schwer nur duschen zugehen. Bin auch seid 4 Wochen jetzt erst mal krank geschrieben, weil es mir innerlich nicht gut geht. Dabei weiß ich nicht mal warum. Ich bin doch kern gesund und auf einmal stand ich morgens auf und hatte dieses ekelhafte Gefühl das mich so quält. Wer kann mir dabei helfen??? Oder mir etwas dazu sagen??? Weil zu nem Psychologen möchte ich ehrlich gesagt nicht gehen, weil ich hoffe ich bekomme das allein schon wieder geregelt...Vielen Dank!