... nimm dies...

tach auch

es kommt auf die ingredenzien an!

www.paulaschoice.de

nutze den skin clear hydrator u ihr neues retinol serum,
in beiden ist alles drin was wirklich einen nachweisbaren effekt hat - niacinamide, retinol (vitamin a1 - das einzig wirklich wirksame)...

zudem bestellen:
www.skinstore.com
peter thomas roth "retinol fusion pm"
(enthält sagenhafte 1,5 % verkapseltes retinol, OHNE zu reizen)
und
dr perricone md "high potency evening repair",
super genial haut strahlt u pigmentierung verblassen!

zudem SONNENSCHUTZ!!!
mindestens SPF 15! immer u zu jeder jahreszeit!
bei paulaschoice gibt es eine vielzahl an sonnenschutzcreme lotionen etc. - ich liebe die skin recovery mit spf 15!

reinigen ist gerade für das retinol suuuuuuuuuper wichtig,
damit es wirklich in untere hautschichten gelangt!
bester cleanser:
dr perricone md "nutritive cleanser"
und!!!
ganz wichtig - du wirst es lieben!!!
clarisonic mia (reisegerät reicht vollkommen aus)
lies es dir durch - genial u eine anschaffung fürs leben!

und regelmäßig peelen!
fruchtsäure!!! AHA = alpha hydroxy acid,
aber auch lactic acid (milchsäure) sind die geeigneten chemischen peelings!
BITTE keine mechanischen peelings benutzen!
oder schrubbst du dein autolack auch mit schmiergelpapier ?!
bei paula gibt es hervorragende peelings!!!

GRUSS
der hydro